همه‌ی ویتامین‌ها برای بیماران دیابتی مفید نیستند و در برخی شرایط، مصرف مکمل‌ها می‌تواند بیشتر مضر باشد تا مفید. برای دانستن این‌که کدام ویتامین‌ها باید اجتناب شوند، ادامه را بخوانید.

شیر جو دوسر به یکی از جایگزین‌های محبوب لبنیات تبدیل شده است؛ نوشیدنی‌ای که به‌خاطر بافت خامه‌ای و طعم ملایم و کمی شیرینش طرفداران زیادی دارد. اما اگر دیابت دارید یا مراقب قند خون خود هستید، لازم است بدانید که شیر جو دوسر چه تأثیری بر بدن شما می‌گذارد و چگونه با شیر گاو یا دیگر ...

امگا۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های تغذیه‌ای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک می‌کند اما ترکیب آن با بعضی داروهای رایج ممکن است خطرساز باشد.

متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بر نقش موثر تغذیه سالم در سلامت، رشد و یادگیری دانش‌آموزان و ضرورت توجه ویژه‌ به برنامه غذایی این گروه سنی تاکید کرد.

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه جراحی اسلیو معده تنها با تیغ جراح موفق نمی‌شود، تأکید کرد: مشاوره و پایبندی به اصول تغذیه‌ای قبل و بعد از عمل، ضامن سلامت بیمار و کاهش عوارض است.

یاد بگیرید چگونه با ترفندهای هوشمندانه و بدون حرارت، موهای خود را فر، موج‌دار یا صاف کنید؛ بدون وزشدگی، موخوره یا شکستگی. با این تکنیک‌های ساده و بدون آسیب، ظاهری در حد سالن زیبایی به دست آورید.

بسیاری از ما کنجکاویم بدانیم آیا واقعاً می‌توان آسیب‌های پوستی ناشی از نور خورشید را برطرف کرد، یا تنها راه، پیشگیری است. 

با این دستور ساده برای ساخت نرم‌کننده‌ی خانگی، می‌توانید موهای وز و آسیب‌دیده‌ی خود را به رشته‌هایی نرم، براق و قابل‌کنترل تبدیل کنید؛ آن هم بدون استفاده از مواد شیمیایی قوی. ادامه را بخوانید تا با روش طبیعی و کم‌هزینه‌ی رسیدن به موهایی سالم و بدون وز آشنا شوید.

رژیم کتو ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند. در یک گروه کوچک از دانشجویان، علائم افسردگی پس از پیروی از رژیم کتو حدود ۷۰٪ کاهش یافت. با این حال، این مطالعه‌ی مقدماتی بسیار کوچک بود و نمی‌توان از آن نتیجه‌گیری قطعی داشت.

زآگزانتین، یک ماده‌ی مغذی گیاهی، قدرت سلول‌های ایمنی CD8+ T را در کشتن سلول‌های سرطانی افزایش می‌دهد در موش‌ها، مصرف خوراکی زآگزانتین رشد تومورها را کند کرد وقتی همراه با ایمن‌درمانی استفاده شد، زآگزانتین اثربخشی درمان را افزایش داد